Голодание… зачем?

Поделиться в социальных сетях:

big_5095

По поводу сухого голодания иногда спрашивают: «А зачем всё это? Тем более для молодых, относительно здоровых и тем более, если вы на сыроедении. И как же совсем без воды? Мы же на 80% состоим из неё..

Итак, по поводу воды и еды :) Никто не умаляет значение воды, также, как и еды. Но ведь вы же отдыхаете хоть когда-нибудь? Почему же организм должен работать на износ? Ему тоже ИНОГДА нужен отдых. Даже от воды, потому что её тоже надо как-то переработать и усвоить, и тем более от еды надо отдыхать.

Зачем голодать? Очень красноречива в этом плане заглавная картинка. Как говорится «без комментариев»…

А вообще, во-первых, аспект физиологический, который я затрону ниже. Да и в любом случае: годы, проведенные на разнообразном питании до этого, просто так не проходят: всё это оседает в нашем организме. Сыроедение, конечно, очищает, но в долгосрочной перспективе, что может занять годы…

Да и сыроедение сыроедению — рознь. На пути Живого питания очень много особенностей и нюансов, незнание которых приводит к плачевным результатам. А голодание помогает хоть как-то компенсировать «неправильное» сыроедение, т.е. неправильно употребеление продуктов, употребление неправильных продуктов (некачественных, нитратных). Именно сухой голод выводит соли тяжелых металлов и паразитов.

И во-вторых, аспект ментальный, психологический, духовный (называйте как хотите). Жизнь – это постоянный путь. Путь самопознания, самосовершенствования как тела, так и духа. А воздержание от еды и от воды — как раз и есть средство для дальнейшего самосовершенствования, познания себя и окружающего Мира. Своеобразное средство закаливания, как физического тела, так и духовного. Всегда интересно узнать на что способно твое существо. Это испытание, и испытание, конечно же, для духа. Но это словами уже не передать… Можно только прочувствовать…

Как я пришла к голоданию:

Так вот, уже будучи сыроедом я всё-таки пришла к голоданию: причём не было бы счастья, да несчастье помогло. Я уже описывала в одной из своих статей, как я к этому пришла. Повторюсь для тех, кто не читал и больше для того, чтобы показать, что даже будучи на сыроедении, на сколько важным может быть воздержание от еды и пищи.

На 9-м месяце сыроедения при нажатии на живот я стала ощущать дискомфорт. Себя я люблю, поэтому никакие сигналы моего организма стараюсь не пропускать: пошла на диагностику. Врачам более менее (!) могу довериться на стадии диагностики, да и то, посетив как минимум 2-х врачей. Так вот анализы и диагностика ничего не показала, точнее показало, что всё в норме (кстати, довожу скептикам, что все анализы на 9-м месяце сыроедения в норме ). Но вот кишечник был вздут. Меня спросили, что я кушала вечером. «Яблоки», – подумала я. Вроде лёгкую еду… И только позже мне попалась информация о том, что вечером не рекомендуется кушать фрукты и всё кислое, т.к.они уже не усваиваются, а бродят. Поэтому большое значение имеет для сыроеда и ВРЕМЯ употребления продуктов (короче говоря, нюансов на сыроедии масса).

И т.к. УЗИ мне было назначено на час дня, а до этого нельзя было ни есть, ни пить, то я решила таким образом без воды и еды и закончить день. И поголодав насухо всего лишь день, т.е. 36 часов, весь дискомфорт в животе прошёл. А я для себя открыла чудо сухого голодания, которое теперь еженедельно практикую, и таким образом даю отдых своему организму. Врач только развёл руками: «Надо же, голодание помогает…»  Итак, что это было? Скорее всего, застой клетчатки, застарелый метеоризм, который «застрял» в кишках.

Поэтому даже сыроеду, на мой взгляд, голодание совсем не повредит…

Так вот с тех пор стала себе устраивать разгрузочные сухие дни. Даже кожа подтягивается и очищается. Вы это почувствуете непременно :)

С пожеланиями Радости и Любви,

Федоренко Татьяна

Инет-магазин «Живой ВКУС ЗДОРОВЬЯ» - www.vz3000.com

Буфет-магазин «Живой ВКУС ЗДОРОВЬЯ» - http://www.cafe.vz3000.com

Моя страничка в Контактах http://vk.com/fedorenko.tatiana

DSC_4816-1 - копия

Поделиться в социальных сетях:
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

15 комментариев к записи “Голодание… зачем?”

  1. valeriu:

    хорошая задумка.дай Вам всем здаровья и терпения.
    жить и радоваться в гармонии с природой.

  2. Вахтанг:

    Спасибо Татьяна за то что никого забываете.
    Полезное напоминание-сам помню как больше 2-х лет назад последний раз
    был на «сухом»-результатом был очень доволен.
    А сейчас на сыроедении забыл об этом.
    Про яблоки все в точку,а еще груши…
    Все-завтра голодовка!

  3. Галина:

    Почему вечером не рекомендуется кушать фрукты и всё кислое, т.к.они уже не усваиваются, а бродят? А как же фруктоеды, они вечером вообще не кушают?