Водоросль ФУКУС

fukus_shshhoy-1
Морские водоросли фукус являются одними из самых вкусных и полезных морских растений. Их можно легко узнать по внешнему виду, так как поверхность этих водорослей имеет небольшие зеленые пузырьки. Эти водоросли используются не только в кулинарных целях, для придания вкуса, они часто используются для лечения различных заболеваний, проблем с организмом и другими факторами.
Водоросли фукус имеют в своем составе биологически активные соединения. В число таких соединений входят фукоидан, концентрированная альгиновая кислота, и большое количество йода. Такие вещества принимают активное участие в строении и обновлении организма, выполняют множество функций, в том числе и репродуктивные. В свою очередь, йод способствует нормальному функционированию щитовидной железы, а значит, водоросли будут полезны детям и подросткам, чем организм начинает быстро расти.
Также, в составе продукта содержатся различные витамины, главными из них являются витамины А и Е, витамины группы В, и даже витамин С. Кроме всего прочего, присутствуют и минеральные вещества, например фосфор и бор, железо и еще более 25 различных компонентов.
Поделиться в социальных сетях:

Сыроедные блины

63536841

Сыроеды тоже могут порадовать себя блинами на масленицу!

ЭТО БЛИНЫ, КОТОРЫМИ МОЖНО СЕБЯ БАЛОВАТЬ КАЖДЫЙ И В ПОСТ, И ВСЕГДА ДЛЯ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ И ФИГУРЫ!!!!
Вот некоторые рецепты, которыми пользуемся мы сами.
Сыроедные (сыроедческие)рецепты:
Рецепт 1:
5 бананов, ½ стакана грецких орехов. Перемешатьв в блендере до равномерной консистенции. Выложить получившуюся массу на листы дегидратора и разровнять с помощью лопатки до толщины примерно 5 мм, сушить 6-10 часов при температуре до 40 градусов.
Рецепт 2:
4 банана, 2 яблока, немного лимонного сока. Всё перемешать в блендере до однородной консистенции. И также выложить получившуюся массу на листы дегидратора и разровнять с помощью лопатки до толщины примерно 5 мм, сушить 6-10 часов при температуре до 40 градусов.
Рецепт 3:
500 г бананов, 50 г кешью. Тоже самое: перемешиваем в бленедере и сушим на пергаменте.
При сушке смотрите, чтобы блин был гибким, не сухим.
Можно завернуть в блинчики начинку и получатся рулетики.
Например: 100 г инжира, 100 г кураги, 200 г темных фиников, 100 г грецких орехов. Всё перемалываем в блендере до небольших кусочков и заворачиваем в блинчики, нарезаем.
Приятной и вкусной масленицы!
Все продукты для приготовления блинчиков и даже сушилка (дегидратор) имеются у нас в Буфет-Магазине.
Ждём вас всегда у нас: Симферополь, ул. А.Невского, 7 (гост.Украина), т.+7(978)8146442. Зимой с 9.00 до 19.00. Воскресенье до 18.00.
САЙТ: вкус-здоровья.рф

DSC_4112_

Поделиться в социальных сетях:

С Днём Защитника!

RCLM_KO_8wk
В честь Дня Защитника 23 февраля в нашем Буфете-Магазине всех Мужчин от мала до велика мы угощаем кофе/чаем и нашими вкусными и полезными конфетками! Заходите к нам на огонёк получить поздравления, угощения и наши искренние улыбки! 
P.S. Чтобы наши Защитники всегда были здоровы и смогли нас защитить от всех горестей и бед — их надо кормить вкусной и полезной пищей! У нас можно купить подарочные сертификаты, чтобы порадовать Любимых Мужчин (мужей, отцов, сыновей, братьев, коллег, друзей) полезными и вкусным подарками!
Ждём вас всегда у нас: Симферополь, ул. А.Невского, 7 (гост.Украина), т.+7(978)8146442. Зимой с 9.00 до 19.00. Воскресенье до 18.00.
САЙТ: вкус-здоровья.рф
 HWDQH9vIxoc
Поделиться в социальных сетях:

ЭКЗАМЕН НА ПРОЧНОСТЬ

IMG_1978

Давно хотела написать эту статью, ещё прошлой зимой после очередной поездки в горы. С некоторых пор меня увлекло катание на сноуборде, и я рада, что данный вид спорта появился в моей жизни, потому что он позволяет мне смотреть на жизнь со стороны, под другим углом (см. статью «Сноубординг как жизнь» http://www.zhivoysvet.com/o_zhizni/snoubording-kak-zh..).
Так вот, последняя, в прошлом году, поездка в горы была на Эльбрус. Но до этого нам довелось заехать на гору Чегет (находится недалеко от Эльбруса). О том, что мы попадем на Чегет, я была не в курсе, поэтому об этой горе ничего не знала.

Читать далее »

Поделиться в социальных сетях:

Мастер-класс по СЫРОЕДНЫМ СЛАДОСТЯМ

2

По многочисленным заявкам перед Новым годом проводим Мастер-класс по приготовлению полезных сыроедных сладостей: без муки, сахара, молочных жиров, без термообработки! Полезные для здоровья, талии и ваших детей!
Расскажем и покажем всё об ингредиентах, составе, способах приготовления и пр.
Время проведения 18 декабря воскресенье в 16 часов.
Количество мест ограничено. Записывайтесь заранее по т. +7978 814 64 45.
Место проведения Буфет-Магазин «Живой ВКУС ЗДОРОВЬЯ» — Симферополь, ул. Р.Люксембуг, 7 (правый торец гост.»Украина»).
Благотворительный взнос 100 руб.

Поделиться в социальных сетях:

Умные мысли умных людей: ЛАЗАРЕВ Сергей Николаевич

wcmbumy8dvg

Лазарев С.Н.: Я обращаюсь ко всем, кто задает и будет задавать мне вопросы.
Хотите помочь себе, не надейтесь на меня.

Первое правило:

Читать далее »

Поделиться в социальных сетях:

Сила ЗОЖ :)

tjlvx1q0wcg

Недавно была на приеме у спортивного массажиста-остеопата (после небольшой травмы).
Очень интересные наблюдения услышала по поводу вегетарианства. Но всё по порядку.

Читать далее »

Поделиться в социальных сетях:

Семинар-дегустация по здоровому питанию: СЕМЕНА И ИХ РОСТОЧКИ

nature28_0001-kopiya

Дорогие друзья! По многочисленным просьбам и пока у нас есть свободное «окно», для всех желающих проводим семинар-дегустацию по здоровому питанию на тему «Польза семян и ростков» с дегустацией всевозможных семян и росточков. Вы думаете, что знаете о них всё? Мы вам расскажем много нового!
Место проведения Буфет-Магазин «Живой ВКУС ЗДОРОВЬЯ» — Симферополь, ул. Р.Люксембуг, 7 (правый торец гост.»Украина»).
Начало 4 декабря воскресенье в 15.00.
Благотворительный взнос 50 руб.
Количество мест ограничено. Бронируйте места заранее
т. +7978 814 64 45

Поделиться в социальных сетях:

Как перейти на сыроедение. С чего начать?

kojukjlk

Очередной вопрос: как и с чего начать сыроедение?

Как и во всём, однозначного ответа и единого пути быть не может: все мы разные в силу своего менталитета и мировоззрения.

Однако определенные размышления у меня есть по этому поводу.

Читать далее »

Поделиться в социальных сетях:

Наше участие в проекте «Жить здорово!»

flaxmhb4rwi

Недавно меня пригласили на проект «Жить здорово!»: с лекцией «Еда как наркотик» и дегустацией в нашем Буфете «Живой Вкус Здоровья».

Читать далее »

Поделиться в социальных сетях: